Horizontale balans verbeteren
Wanneer het paard voldoende stabiliteit heeft bereikt in het verticale en laterale evenwicht, is het tijd om ook het horizontale evenwicht positief te gaan beïnvloeden. Dit betekent dat je je richt op het verbeteren van de gewichtsverdeling tussen de voor- en achterhand. In een andere blog leg ik duidelijk uit wat het verticale, laterale en horizontale evenwicht precies inhoudt en waarom het belangrijk is om ze in deze volgorde te verbeteren. Lees hier deze blog met belangrijke voorkennis. Deze kennis helpt je te begrijpen waarom het natuurkundig onmogelijk is om het horizontale evenwicht van het paard te beïnvloeden zolang er nog verstoringen zijn in het verticale en laterale evenwicht.
Het verbeteren van het horizontale evenwicht draait volledig om gewichtsverplaatsing en zal resulteren in verzameling en oprichting. Om het paard zijn gewicht effectief te kunnen verplaatsen, is het belangrijk dat we leren om energie te verplaatsen. Deze energie noemen we ook wel impuls. Impuls is de mate waarop de stuwende energie soepel en krachtig van achter naar voren door het lichaam heen golft. Hierbij speelt de hoeveelheid energie die vanuit de achterhand door het lichaam naar voren wordt doorgegeven een grote rol. Een deel van deze voorwaarts stuwende energie willen we omzetten naar meer opwaartse, dragende energie.
We kunnen het paard leren om deze energie via ons lichaam te verplaatsen en te centreren, waardoor het zwaartepunt iets verplaatst en de gewichtsverdeling tussen de voor- en de achterhand verandert. Dit is een proces dat veel oefening en herhaling nodig heeft en behoorlijk wat krachtinspanning van het paard vergt. Maar bovenal is het een proces dat sterk op gevoel berust. Het is essentieel dat wij, als ruiter of trainer vanaf de grond, bewust leren spelen met deze energie. Ons lichaam geeft het voorbeeld voor het antwoord dat we van het paard terug willen ontvangen.
Een belangrijke graadmeter in dit proces is dat je het paard nooit meer opvangt dan de drang naar voren toe laat. Op het moment dat het paard tijdens het opvangen stilvalt en de drang naar voren verliest ben je de impuls kwijt die nodig is om van een stuwende naar meer dragende energie te gaan. In plaats van de impuls om te zetten naar meer draagkracht, gaat deze verloren.
Ter inspiratie deel ik hieronder drie video’s met je, zodat je deze benadering ook spelenderwijs in je eigen training kunt toepassen.